DaryeelRaashinka si buuxda loo doortay 304 walxo birta aan lahayn waxay hubisaa in armaajooyinkeenu yihiin kuwo kulul, deegaanka saaxiibtinimo iyo waqti dheer oo adeeg ah.

304-ka armaajooyinka birta ah ee birta ah waa kuwo adag oo xasiloon sababtoo ah walxaha birta ah waa kuwo waara oo muddo dheer la isticmaalo.Armaajooyinku waligood dab ma qabsan doono, ama gubasho lama filaan ah ama walxaha wax ku biiriya gubashada.Ma bararin, dillaacin, ama cayayaan.Golaha wasiirada ayaa laga sameeyay darajada cuntada 304 saxan bir ah oo aan wanaagsaneyn waxay leedahay caabbinta aashitada iyo alkali ee wanaagsan iyo iska caabinta heerkulka sare, iyo guud ahaan nolosha adeeggu way ka dheer tahay kan armaajooyinka caadiga ah.

Kabadhka birta ah waxaa loo qaabeeyey iyadoo ixtiraamaysa dabeecadda, caafimaadka iyo ilaalinta deegaanka, waxayna buuxin kartaa hab-dhaqanka hadda dadku ku raad-joogaan caafimaadka.Muuqaalkeeda tayada sare leh waxay muujin kartaa dabeecadda heerka sare ah, waxaana lagu dhejin karaa qaababka qurxinta ee kala duwan si ay u sameeyaan meel diiran iyada oo la buuxinayo shaqeynta.Waxaan isticmaaleynaa 100% dib loo warshadeyn karo oo birta aan lahayn iyo dhismaha birta malabka ah, anagoo ka tageyna isticmaalka walxaha sunta ah.Walxaha birta aan la taaban karin waa bilaash oo aan waxyeello u geysan caafimaadka.Dhammaan qalabyadayada waxay ka samaysan yihiin walxo deegaanka u wanaagsan.Dadka raadinaya badeecooyin ammaan ah oo deegaanka ah oo xasaasi u ah kiimikooyinka, armaajooyinkeena ayaa ku habboon, sababtoo ah ma jiraan wax wasakh ah oo sii daaya.

Armaajooyinka birta ah waa nadaafad.Uma nuglaato caariyaysi sababtoo ah birta aan nuugin ma nuugo qoyaanka.Cayayaanka cunto kuma heli karo birta, bakteeriyaduna kuma soo bixi karto dusha aan dalool lahayn.Gudaha gudaha kabadhada birta ah waa mid aad u nadiif ah, ma fududa inay ku jiraan bakteeriyada.

Armaajooyinka birta ah waa sahlan tahay in la nadiifiyo sababtoo ah dusha sare waa mid aad u siman oo aan lahayn wax ur ah.Qaab dhismeedka aan dalool lahayn ma samayn doono wasakh.Sida aan ognahay, korontadu waxay soo ururin kartaa boodhka, laakiin saxanadda birta ah ee korantadu waxay ka hortagi kartaa korontada joogtada ah iyo ururinta boodhka.Sidoo kale, uma baahnid inaad ka walwasho dagaal iyo dib u soo celin sababtoo ah armaajooyinka birta ah ee aan nadiifka ahayn ayaa had iyo jeer u taagan qoyaanka.